SÍNDROME
DE DEZEMBRO
FIM DE ANO É ÉPOCA DE...
COM A CHEGADA DO FIM
DO ANO, CHEGA TAMBÉM
A ÉPOCA DE COMEMORAÇÃO
MAS TAMBÉM É MOMENTO
DE CORRERIA, AGENDA CHEIA,
COMPRAS E ESTRESSE
PARA MUITA GENTE,
NEM SEMPRE É FÁCIL
CONCILIAR TUDO EM DEZEMBRO
POR ISSO, ÀS VEZES,
É PRECISO BUSCAR AJUDA
COM PROFISSIONAIS DA SAÚDE
PARA NÃO EXPLODIR, É PRECISO
TOMAR CERTOS CUIDADOS
PROCURE PLANEJAR
COM ANTECEDÊNCIA OS EVENTOS,
COMO VISITAS
E CONSULTAS MÉDICAS
EVITE O ACÚMULO DE TRABALHO
E MANTENHA ROTINAS
PARA COMER E DORMIR,
POR EXEMPLO
E APROVEITE ESTA ÉPOCA DO ANO
PARA RELAXAR E RECARREGAR
AS BATERIAS!