INTOLERÂNCIA À LACTOSE 

 VOCÊ CONSEGUE DIGERIR LATICÍNIOS? 
 ISSO PODE SER 

 A INTOLERÂNCIA À LACTOSE É A 
 INCAPACIDADE DO ORGANISMO 
 DE DIGERIR A LACTOSE 

 ELA GERA SINTOMAS COMO 
 CÓLICA, GASES E DIARREIA 
 QUE APARECEM DEPOIS 
 DE INGERIR LATICÍNIOS 

 MUITAS VEZES ELA É IDENTIFICADA 
 NA INFÂNCIA, MAS ADULTOS TAMBÉM 
 PODEM DESENVOLVER A DOENÇA 

 DOUTOR EM NUTRIÇÃO 

 ANTONIO LANCHA 

 QUEM TEM INTOLERÂNCIA
 CONSEGUE DIGERIR ATÉ 12 GRAMAS 
 DE LACTOSE POR DIA 
 (2 COPOS DE LEITE, POR EXEMPLO) 

 A PESSOA COM INTOLERÂNCIA 
 PODE E DEVE CONSUMIR LEITE MAS 
 EM UMA QUANTIDADE LIMITADA 

 HOJE, MARCAS PRECISAM 
 AVISAR NO RÓTULO SE O 
 PRODUTO TEM OU NÃO LACTOSE 

 DOUTOR EM NUTRIÇÃO 

 ANTONIO LANCHA 

 SE TIVER SINTOMAS, PROCURE UM 
 MÉDICO GASTROENTEROLOGISTA 
 PARA UM DIAGNÓSTICO COMPLETO